Desto besser unsere Konzentration ist, umso länger können wir einer Aufgabe oder einem Thema ungeteilte Aufmerksamkeit schenken, ohne uns von äußeren Reizen ablenken zu lassen. Konzentriert zu arbeiten fällt vielen von uns aber sehr schwer.

Ein minimalistisches Leben zu führen, heißt, produktiver zu sein. Indem Du unnötige und störende Dinge aus Deinem alltäglichen Leben entfernst, hast Du viel mehr Zeit, Dich den wirklich wichtigen Dingen zu widmen.

Kichererbsen sind eine wirklich ausgezeichnete Quelle für pflanzliches Eiweiß. Zudem können sie Diabetes vorbeugen und helfen bei der Gewichtsabnahme. Des weiteren verbessern sie die Verdauung, beugen Herzkrankheiten vor, helfen den Blutdruck zu stabilisieren und das Risiko chronischer und genetischer Erkrankungen zu senken. Sie fördern auch die Gesundheit von Knochen, Haut und Haaren – was will man mehr?